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时间:2019-06-02 11:01来源:www.medidc.com作者:admin点击:

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孕晚期频繁摸肚子有造成宫缩的可能,特别是有过流产经历的孕妇出现宫缩的几率更大。因此,孕晚期频繁摸肚子易造成宫缩出现早产是有一定道理的。但是,孕妈妈在孕晚期和胎儿的交流,也需要对自己的孕肚有一定程度的抚摸,只是,这种抚摸要有一个合适的度。首先抚摸要在排空小便的情况下,并且室内环境舒适,空气清新时进行。再有抚摸要在胎儿安静的时候进行,如果胎儿胎动频繁,伸手踢腿严重时,就要禁止抚摸了。最后孕妈妈在抚摸孕肚时要保持心情愉快,情绪轻松。还应该让抚孕前检查那些项目摸有规律,也就是说每天在固定的时间进行抚摸,这样才会对胎儿产生良好的刺激。

怀胎十月到了孕晚期,孕妈妈最担心的怕就是早产吧?要怎么才能预防早产呢?记住了,到了孕晚期要注意休息,不能过于劳累,更不可以远足旅行了。就是平时出行,乘坐交通工具时,都要小心,避免独自外出,到那里都应该有家人陪伴。饮食上要清淡,不可吃过于油腻的食物,并且控制好食量,以防胎儿过大造成分娩困难。对于容易引起早产的韭菜、兔肉、海带类食物,孕晚期就尽量不要吃了。孕妈妈的情绪要保持轻松,千万不可受到刺激。怀孕最后三个月是切记要避免同房的,以免引起早产。

越是到了临产前,孕妈妈越是容易紧张,睡眠也会很不好。这个时候,就需要家人更多的关心和照顾了,只有放松心情放下对生产的恐惧,孕妈妈才能更好地面对生产。所以产前孕妇的心情很重要,孕妇自己也要调节好自己的情绪,用放松的心态来迎接即将到来的生产过程。

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